Ученые назвали диету, которая продлевает жизнь

По данным исследователей из Абердинского университета в Шотландии, диеты, включающие употребление низкокалорийных продуктов, продлевают жизнь людям, страдающим от ожирения

Об этом сообщает Depo.ua со ссылкой на агентство UPI.

Одной из наиболее полезных диет считается программа, куда входит пища с низким содержанием жира, сахара и рафинированных углеводов. Строгое соблюдение такого рациона на 18% снижает риск смерти у людей с избыточным весом.

Сейчас специалисты выясняют, смогут ли низкокалорийные диеты снизить риск возникновения проблем с сердцем или рака. Также ученые не отследили положительной динамики при совмещении подобных диет с активными физическими упражнениями.

Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua

Все новости на одном канале в Google News

Следите за новостями в Телеграм

Подписывайтесь на нашу страницу Facebook

deneme